حضور لبناني متميّز بات جزءاً من النسيج المجتمعي مجالات كثيرة برع فيها اللبنانيون هناك، وأكثرهم نجح في بناء مؤسسات خاصة almontasher :المصدر: النهار ربما  ليس دقيقاً اعتماد توصيف “لبنانيون مغتربون في فنزويلا”، لكون الهجرة اللبنانية إلى هذا البلد قديمة، لا بل تعود إلى ما قبل انشاء لبنان الكبير. من هنا، …

almonntasher – عن الشرق الاوسط : فيتامين د (ويُعرف أيضاً باسم كالسيفيرول) هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون، يوجد طبيعياً في عدد قليل من الأطعمة، ويُضاف إلى أطعمة أخرى، كما يتوافر على شكل مكمّل غذائي. ويُنتَج كذلك داخل الجسم عندما تضرب الأشعة فوق البنفسجية (UV) الصادرة عن أشعة الشمس الجلد، …

almontasherرصيف صحافة اليوم الثلاثاء 6كانون الثاني2026     النهار :   عودة الإنذارات “الإسرائيلية” تستبق قرارات مفصلية…مظلة تصعيدية في اسبوع جنوب الليطاني… ضاعف الغموض الذي يكتنف مجريات الوضع الميداني في الفترة المقبلة، نظراً إلى أن الأيام القليلة المقبلة يفترض أن تحمل حسماً واضحاً لمرحلة ما بعد إنجاز خطة حصر السلاح في …