دراسة ما هو فيتامينD وأهميته لصحة الجسم قد تبدو لك هذه النصيحة هرطقة طبية. فنحن نتلقى منذ عقود تحذيرات حول مخاطر الشمس، أبرزها التجاعيد وبقع الشيخوخة وازدياد خطر التعرض لسرطان الجلد. إلا أن الأدلة الطبية الجديدة تشير إلى أنضوء الشمس مفيد جداً. فالشمس تحفز أجسامنا لإنتاج الفيتامين D الذي يحمي من …

المنتشر :الميدل ايست تنفي  المنتشر : أعلنت ادارة “طيران الشرق الاوسط”، في بيان اليوم، انه “يتم التداول على بعض مواقع التواصل الاجتماعي، أن إدارة الشركة قد هددت الموظفين الذين يشاركون بالتظاهرات بالطرد من الخدمة أو ما شابه”. اضافت: “يهم إدارة الشركة أن توضح أن هذا الخبر عار عن الصحة جملة …